|
|
|
|||||||
| الرجيم تمارين رياضه ادويه معلومات معلومات صحيه معلومات طبيه نصائح |
 |
|
|
LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
02-14-2008, 05:07 PM
|
رقم المشاركة : [1] | |
 
|
تخلصي من 1كيلو جرام يوميا
 تجنب المواد التي تساعد على الاحتفاظ بالماء تعتمد هذه الطريقة على فقدان السوائل الإضافية أو الماء الزائد من الجسم، ويمكن معرفة إذا كنا نعاني من زيادة الماء في الجسم أم لا، وذلك بالضغط بأطراف الأظافر على لحمة الإبهام بشدة فإذا بقى الأثر لفترة تزيد عن ثانية واحدة أو ثانيتين، فانك قد تعاني من مشكلة زيادة الماء. كذلك تورم القدمين أو الكاحلين أو انتفاخ البطن في بعض الأحيان يدل على زيادة السوائل، كذلك بعض الأدوية تساعد الجسم على الاحتفاظ بالماء، وعدم تناول البروتينات بالنسب الصحيحة يؤدي إلى تراكم الماء في الخلايا، كما أن تراكم السموم في الخلايا يجبر الجسم على الاحتفاظ بكميات كبيرة من الماء ليعادلها، كذلك نقص في الفيتامينات والمعادن والحساسية يؤدي إلى زيادة كبيرة في كمية السوائل في الجسم... |
|
|
|
||
|
    
|
| روابط دعائية |
|
02-15-2008, 12:21 AM
|
رقم المشاركة : [2] |
 
|
رد: تخلصي من 1كيلو جرام يوميا
شكرا على النصيحة
|
|
|
|
|
|
|
|
02-19-2008, 12:38 PM
|
رقم المشاركة : [3] | |
 
|
رد: تخلصي من 1كيلو جرام يوميا
شكرا على النصيحة |
|
|
|
||
|
|
|
|
02-19-2008, 11:49 PM
|
رقم المشاركة : [4] | |
|
رد: تخلصي من 1كيلو جرام يوميا
مشكوووووووووووووووورة حبيبتي سما على النصيحة الرائعة ننتظر الاروع |
|
|
|
||
|
|
|
|
10-29-2008, 03:43 AM
|
رقم المشاركة : [5] | |
|
رد: تخلصي من 1كيلو جرام يوميا
شكرا على النصيحة.. وانا معاك لازم على الاقل الشخص العادي يشرب 8 اكواب اما السمين لازم يشرب 14 كوب ماي يوميا.. |
|
|
|
||
|
|
|
|
| العلامات المرجعية |
| روابط دعائية |
| يتصفح الموضوع حالياً : 1 (0 عضو و 1 ضيف) | |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | المشاركة الاخيرة |
| ماذا يجب ان تاكل الحامل ؟ | الكاسر | الحمل والولاده وتربية الاطفال | 4 | 06-16-2008 08:22 PM |
اسلاميه متنوعه / احجار كريمة / استهزاء بالاسلام / العاب / اسماك / آثار / اطارات / ازياء / اخطبوط / اباجوات / اشجار / آلات موسيقية / ايقونات متنوعه / ادوات مكتبية / اسلامية نادره / ارضيات / بطاقات اسلامية
بطاقات رمضان / بطاقات رمضان / بنرات اسلامية / صور بركان / صور برق / بحار وانها ومستنقعات / بسمله / تواقيع جاهزه / صور تلفونات / صور للمدخنين / ترحيب بالاعضاء / تسريحات شعر/ ثلوج / ثريات / صور جن / glitter-جليتر / صور جرائم / صور حوادث / صور حلويات / حروف / حمامات سباحه / حمامات سباحه / حدائق / خلفيات psd / خلفيات منوعه / صور خرائط / ديكورات كوشات / صور سياحيه / دراجات ناريه / دراجات هوائيه / صور رمانسيه / فنون الرسم / تعلم فن التلوين / صور رسائل / رموز للماسنجر / صور رياضية / صور سياحيه / ستار اكاديمي / سفن ويخوت / سيارات وسياكل / ساعات نسائيه / شلالات جميله / صور شموع / كلمات شكر / شنط نسائية / صور صابون / صور للطبيعه / طعام ومؤكولات / طائرات متنوعه / طيور متنوعه / عجائب وغرائب / صور عدسات / صور عطور / صور عيون / صور عقارب / عبايات / فنانين وفنانات / فاكهه منوعه / فانوس / فلوس / فلاشات متنوعه / صور مظحكه / فراشات / فاصل / فلاشات / قطارات / قلبه / كواكب / كامرات / كمبيوترات / كاركتير / كيك / مناسبات / منوعه / مأكولات / للماسنجر / مكياج / مساجد / منظاد / مطبخ / مباني / مخدرات / مبايلات / نقوش حنه / نحل / هدايا / ورد
العرض العادي
